有评上职称而愤愤不平，也许你因为仕途不顺而闷闷不乐，也许你因为工作烦恼而怨天尤人，也许你因为生活苦恼而灰心丧气，也许你正在为生活的不如意而苦恼不已，也许你正在为你的失恋而受伤憔悴，也许你正在失败面前手足无措而一蹶不振。
要知道，每个人都不会那么幸运，人生总会有烦心的事，睁开两眼历历在目，闭上双眸空无一物，倘若凡事都记得，怎能不让人负重前行？其实大可不必。有道是：退一步海阔天空，让三分柳暗花明。又云：世事如棋让一着不为亏我，心田似海纳百川方见容人，凡事要想开些就好。
也许你改变不了自己的容貌，但是你可以改变自己的心态；也许你改变不了事实，但是你可以改变对事物的看法；也许你不能延伸生命的长度，但是你可以增加自己生命的宽度；也许你不能拥有整个世界，但是你拥有快乐，这已经足够了。
朋友们，与其哭着过，不如笑着活。让我们学会享受生活吧！在漫漫旅途中，失意并不可怕，受挫也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使凄风苦雨，即使大雪纷飞，人生之旅也不会为之中断。艰难险阻是人生对你另一种形式的馈赠，坑坑洼洼也是对你意志的磨炼和考验。若没有苦难，我们不会骄傲；若没有沧桑，我们不会用同情心去安慰不幸的人。
生存在这个错综复杂的世界里，一天的时间是非常短暂的，早晨的计划，很多时候到晚上才发现原来只是完成了其中很小的一部分。同样，人的一生稍纵即逝，年轻时的心愿，也许年老时才发现只是实现了其中很小一部分。我们不妨学会在有生之年，把握人生，把握生命，学会快乐地过好每一天！
当你打开此书时，一个个智慧的小故事打开你的心窗，一句句富有哲理的话语注入你的心田，你会翻然醒悟：人生真是太短暂，与其哭着过，不如笑着活！
编者
第一章美丽的心情，美丽的生活
生活有灰暗的一面，也有阳光的一面。在我们的心中，有阳光，也有黑暗，看你怎样看待，快乐和忧愁本来就是一对弯生兄弟，同时围绕在我们的左右。只要你
