脏是身体最柔弱的部分，五脏得不到强化，修炼就无从谈起。
淬体二重，强化血肉经络。血肉是身体主体，经络是身体联通内外的纽带，他们共同组成元力进出的港口。
淬体三重，强化骨骼。骨骼是身体的支架，高度强化的骨骼对于修炼同样重要。
淬体四重，是修炼的一个分水岭，这时候，无论是脚力、腕力或是脑力，也就是力量还是反应速度，都是会有着得到很大的提升，更重要的是，体内逐渐有了元气，可以修炼一些低级武技了，这时候，才算是拥有了成为元者的资格。
修炼初期，天赋固然重要，但是修炼资源却是最重要的。同是受测的游族弟子，大家年龄基本相仿，之所以还会有着如此巨大的差距，除了天赋缘故，更重要的，是他们修炼的本钱！
淬体这一层次，人人都能够修炼，对人的天赋并没有什么太大的要求。但这一阶段极为的苦累，淬体期就是一个压榨身体潜能的过程，人们要用脆弱的身体去不断的挑战肉体的极限，开发体内的潜能，从而让自己身体逐渐适应极端训练，最后逐渐地强大起来。
但是，人的身体承受能力毕竟是有限的，尤其是如此小的年龄。因此，在淬体的过程中，便需要足够的营养，使得修炼的时候有充足的能量供应；同时还需要各种调养身体、滋润骨骼筋脉的灵丹妙药，方才能够继续修炼。但是，要满足这些条件并不容易，若家境不富裕者，还真是无法消受，而灵丹妙药更是难寻，大多都是极为的昂贵，这对普通人来说，就更加难上加难了。
所以说，有时候你的出身，很大程度上已经决定了你以后的成就，普通人家由于先天缺乏世家大族的底蕴，大多数都只能够生活在社会的底层；家族越大，在家族中的地位越高，得到的修炼资源往往也越多，这就是大家族的好处，这便是所谓修炼的本钱！
游龙现在没有什么本钱，他现在能依靠的，就是那一本神秘的御龙诀。按照昨晚的修炼速度，游龙估计，在成人礼来临之前，自己还是很有可能晋级元气五段的。
要是游龙不能通过的话，以后族里的修炼资源他是不能利用半分，而且“废柴”这个称
