竟师父是紫风学院的院长，如果自己的实力不够强的话，那必将成为别人的笑柄，连师父的名声也会受到影响。
叶凡回到房间后，很快便睡了过去，养足精神，准备迎接陆天的教导。
第二天天还未亮的时候，叶凡便被陆天的给叫醒，开始了他的特训。
而特训的第一项便是，跑步。
“带着这个。”
陆天在叫醒叶凡后，便交给他一只手镯，这只手镯通体黑色，上面有着密密麻麻的金色纹路，并且散发着一股莫名的气息。
叶凡并没有问什么，立即将手镯戴在了左手腕上。
看到叶凡带上了手镯后，陆天开口说道：
“这只手镯是一位练器大师炼制的，名叫重力手环，将你的斗气输入其中，便可以调节自身的重力，最大重力可以达到一千倍，是一件很珍贵的东西。你现在现试一试，以后不管在何时何地，你都要尽量将重力释放，这可以让你的实力快速的增长。”
“是，师父。”
叶凡听到陆天的话后，立即开始往重力手环中开始输入斗气。因为并不熟悉的原因，随意叶凡一开始并没有大量输入，而是一点点的开始输入。
当叶凡开始输入斗气之后，立即便感觉身体似乎重了许多，不只是身体的变化，就连体内的斗气的运转也明显变困难了一些。当输入的斗气达到一定程度的时候，叶凡看到手中的重力手环上的金色纹路闪烁了一下，顿时便明白，此时的重力已经达到了一倍。
这是的叶凡感觉身体好像变重了许多，连行动也要比平时花费更多的力气才行，不只是身体表面，就连五脏六腑也感觉到了强大的压力，经脉内的斗气的运转速度也比平时慢了很多。
“好了，你暂时就将重力维持在一倍，等你完全适应了以后，再慢慢往上加。这只手环的珍贵之处并不只是对重力的控制，还有对斗气的控制，它可以让你的斗气更加的精纯，控制的更加细微。好了，手环你现在也会使用了，现在，你的第一项训练便是跑步，从这里出发，一直到南城门，然后绕城一圈后，再回到这里，明白了吗？”
“明白了。”
叶凡回答之后，便开始了为期一月的地狱特训
